Арсен Акопян
Сайт для друзей





Для гармонии и душевного равновесия.

1. Не отвечать агрессивностью на агрессивность (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других.
2. Если собеседник ведет себя неадекватно – попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения.
3. Если это не удается - просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно
 
4. Не вступайте в случайные эмоциональные отношения (например в общественном транспорте не вздыхайте со случайным собеседником о проблемах бытия).
5. Учитесь управлять своим воображением, ибо в противном случае вы станете легкой добычей психических вирусов.
6. Страдать – полезно. Это закаляет, как окунание в прорубь. Застревание в страданиях – вредно. Никто не может жить в проруби.
7. Чувство вины – полезный груз, при условии, что вы пользуетесь им для развития силы своей души, как штангой в спортзале. Если вы носите его с собой постоянно – надорвете психический «хребет». Обвинять и мучить себя - так же глупо и безнравственно, как мучить и обвинять других.
8. Давайте советы только тогда, когда вас спрашивают, и только такие, за которые вам будут благодарны.
9. Помните, что ваши советы нафиг не нужны в 90% случаев и будут забыты в остальных 10%...))
10. Старайтесь согласиться, а не возразить. Стремитесь не к победе, а к истине и миру.
11. Волевая личность достойна уважения, но иногда нужно отпустить ситуацию и занять позицию наблюдателя. Это помогает не бороться с ветряными мельницами и взглянуть на ситуацию сверху.
12. Не бейте слабых.
13. Помните, что все – слабые.
14. Застраховать свою попу – можно. Даже, как Лопес, на мильон американьских грошиков. А вот застраховать душу – нельзя. Да и не нужно. Не бойтесь открывать ее.
15. Но уши не развешивайте. Лапша в больших количествах портит фигуру.
16. Вы не можете считать, что правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.
17. Вы действительно посмотрели? А с другого бока? А сзади?..)
18. Любая душевная боль – подобна высокой температуре. Очищает организм от вирусов.
19. По возможности – согревайте других своим душевным теплом.
20. Занимайтесь периодически "психическим голоданием" (полезно иногда подумать о вечном, побыть в полной тишине, в полном одиночестве, помедитировать и т.п.)
21. Не объедаться! Предел общения с человеком – восемь часов в сутки. Помните об этом. Не перегружайте его и себя.
22. Любовь к людям начинается с любви к себе. Но некоторые на первом пункте и останавливаются…
23. Нравитесь вы кому-то или нет - неважно. Главное - чтобы люди нравились вам.
24. Опережающая доброжелательность создает положительную петлю во взаимоотношениях.
25. Пока человек не доказал, что он плохой, считайте, что он хороший, добрый и порядочный.
26. Плохих людей нет. Есть слабые, неадекватные, заблудившиеся в жизни и те, на кого нам не хватило душевной мощности.
27. Будьте ответственны за свои слова. Но старайтесь не ждать от других того же.
28. Иногда не мешает притвориться тупым.)
29. Принцип «ты мне – я тебе» работает. В младших группах детского сада. Я не знаю, что приносит людям больше неприятностей: сама несправедливость или борьба с ней.
30. Одиночество означает лишь то, что вы остались НАЕДИНЕ с самым близким и любимым для вас человеком – с самим собой.
31. Вмешиваться можно только тогда, когда быть в стороне уже действительно нельзя. Вас не просят - не лезьте, пожалуйста.
32. Желание нравиться - совершенно естественно. И ваше, и чужое.
33. Нравиться всем - и не возможно, и не нужно.
34. Помните, что любой стереотип, любая установка ограничивает поле вашего зрения. Вы добровольно надеваете шоры.
35. Относитесь спокойно к чужим словам. Все, что вы пускаете в душу – ваше. Все, что не пускаете, - пролетает мимо.
36. То, что говорится о вас - или правда, или ложь. На правду обижаться глупо, на ложь - глупо вдвойне.
37. Если вас задели - значит, в мире два больных: он, который задел вас в силу своего душевного нездоровья, и вы, который в силу своего душевного нездоровья оказался задетым. Нездоровьем кого из этих двух больных вам, на ваш взгляд, стоит заняться? Что проще? Нужнее? Перспективнее?
38. Ругань - это обыденный мордобой. Вы в этом участвуете?
39. Всё, что говорится грубо, может быть сказано тактично.
40. Избегайте в разговоре обидных преувеличений, навешивания ярлыков и крайностей. Не задевайте того, что человеку дорого: людей его круга, его увлечения, идеалы и ценности.
41. Предсказывая что-то заранее и выстраивая планы, помните: вы не провидец.
42. Тренировать мозг постоянной работой – необходимо.
43. Жвачка для мозга (сериалы, Донцовы-Устиновы, МК, СТС) – засоряет его и отучает трудиться. А еще – ворует ваше время.
44. Помните, что ездят чаще всего на том, кто сам подставляет свою шею.
45. Тренировать душу – можно. Надо только захотеть.
46. Вы можете быть любым. Разрешите себе это.
47. Иногда полезно побыть придурком. Ребенком, выпендрежником, хулиганом, врединой, нытиком, бешеным гномом… ПО-ЛЕЗ-НО! Прочищает душевное зрение.
48. Фраза «не могу» чаще всего обозначает «не хочу». Не подменяйте понятия.
49. Хорошую работу чужими руками не сделаешь. Прежде чем ругаться, попробуйте сделать сами.
50. Не копите раздражение. Что-то не нравится - не молчите, скажите об этом. Но корректно и без эмоций. Будьте конструктивны.
51. Не пытайтесь научить кого-то жизни. До вас уже пробовали, поверьте. Безрезультатно.
52. Когда хочется ударить человека (интонацией, словом, ногой, бейсбольной битой…), представьте его маленьким, беспомощным ребенком. Представьте, какой